Gestão do tempo para mulheres (muito) ocupadas

Gestão do tempo para mulheres (muito) ocupadas - Maria José Silveira Núncio

Com chancela da Ideias de Ler, chega às livrarias, a 21 de abril, a obra Gestão do tempo para mulheres (muito) ocupadas, de Maria José Silveira Núncio. Esta socióloga e professora universitária transformou a sua tese de Doutoramento em Sociologia, em que identificou os truques de gestão do tempo de mulheres muito ocupadas, num livro extremamente útil e prático.

Sinopse:

Ser mulher, hoje em dia, é um desafio constante; significa que se deve ser boa companheira, profissional competente, amiga cuidadosa e, na maior parte dos casos, boa mãe. Depois, é ainda suposto que se seja bem informada, culta e, claro, elegante, bem vestida e com sentido de humor.
Corresponder a todas estas expetativas é, no mínimo, desgastante.
Ajudar a articular da melhor maneira todas as exigências do nosso dia a dia, adotando pequenas estratégias que podem realmente fazer a diferença na forma como gerimos o nosso tempo, é o objetivo deste Gestão de tempo para mulheres (muito) ocupadas.
Se não pode controlar o tempo, pode, pelo menos, controlar a forma como o gere: gerir o tempo é, antes de mais, gerir a vida.

Sobre a autora:

Maria José da Silveira Núncio é Doutorada em Sociologia e professora universitária.
No âmbito da sua atividade profissional é autora de trabalhos académicos e pedagógicos.
Nasceu em 1969, é casada e tem dois filhos.

Títulos: Gestão do tempo para mulheres (muito) ocupadas
Autora: Maria José Silveira Núncio
Págs: 144
Capa: mole com badanas
PVP: 14,90 €

Sugestões da Saída de Emergência para Abril

Esfera dos Livros publicou a obra O GRANDE LIVRO DA GRÁVIDA

 O Grande Livro da Grávida - Marcela Forjaz

A Esfera dos Livros publica hoje a obra O GRANDE LIVRO DA GRÁVIDA, da obstetra Marcela Forjaz, o primeiro livro a ser escrito sobre esta temática por uma autora portuguesa, que ainda para mais é uma reconhecida médica na sua especialidade. O livro é um guia extremamente completo que nos fala da gravidez, desde o seu início, na concepção, dos meses de gestação que  acompanham o crescimento do bebé até ao parto e dá-nos várias dicas a todos os níveis, comportamentais, alimentares, saúde, etc… que devemos seguir ao longo dos 9 meses que são dos mais importantes na vida de qualquer mulher que seja mãe.

Sinopse:

A gravidez é uma altura fértil em dúvidas, temores, ansiedades e grandes preocupações. Da tomada de decisão a dois, à concepção, dos noves meses irrepetíveis de gestação, ao momento tão aguardado do parto e dos desafios que a seguir se colocam à mãe, há um mundo de questões por responder.
- Devo comer por dois na gravidez?
- Sempre fiz ginástica, posso continuar estando grávida?
- Que exames devo fazer ao longo da gravidez?
- O que devo esperar da ecografia morfológica?
- Sinto dores nas costas, é normal?
- Posso pintar as unhas e o cabelo estando grávida?
- Posso manter a minha vida sexual durante os 9 meses de gestação?
- Devo optar por um parto normal ou cesariana?
- O que devo levar para a maternidade?
A ginecologista e obstetra Marcela Forjaz garante que é essencial termos grávidas confiantes, despreocupadas e felizes, sem esquecer os pais seguros e envolvidos em todo o processo. Para isso é fundamental «descomplicar» a gravidez e vivê-la da forma mais segura e tranquila possível. 

Sobre a autora:

Marcela Forjaz nasceu em Lisboa a 6 de Maio de 1965. Passou a infância em Moçambique, em Lourenço Marques. Formou-se em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas (FCML) de Lisboa em 1989 e terminou a especialidade de Ginecologia /Obstetrícia em 1998, no Hospital de São Francisco Xavier. Foi Assistente Convidada na cadeira de Clínica Obstétrica e Ginecológica entre 1998 e 2005. Em 2008, publicou um livro dedicado às grávidas Entre Barrigas, em parceria com uma amiga que se encontrava grávida. Publicou o livro infantil Nunca Unca, no âmbito do 50.º aniversário da Declaração dos Direitos da Criança, dedicado à integração das crianças imigrantes.

Parábolas e Fragmentos - Franz Kafka

Kafka é um dos meus escritores de eleição. Assim, a pouco e pouco é de prever que leia toda a sua obra. Desta vez saiu em sorte este "Parábolas e Fragmentos" que trata disso mesmo: um conjunto de parábolas e no final alguns fragmentos, ou seja algumas pequenas ideias ou pensamentos do autor. Não posso dizer que tenha sido uma escolha feliz. Talvez devesse ter lido este livro mais tarde, após possuir um melhor conhecimento sobre a obra kafkiana. Ou, talvez esta obra não seja bem o meu género.

O poder que Kafka exerce no leitor, obrigando-o a pensar para entender as suas ideias, está aqui bem patente, porém estas parábolas são para mim textos demasiado pequenos, onde confesso que me sinto um pouco perdido por serem tão breves. Os fragmentos, são isso mesmo, fragmentos de pensamentos ou ideias.

No cerne da questão parece estar  o mesmo de sempre. A máquina da vida que atropela tudo e todos sem piedade. De todas as parábolas, destaco uma: "À porta da lei". Foi a que mais gostei. Apesar de curta, deixa transparecer o que me atrai em Kafka. Fala sobre a lei e seus meandros e leva a pensar que se explorada, poderia ter levado o autor a repetir o brilharete feito com "O Processo".

Considero então este um livro que poderá valer a pena ler, mas apenas se o leitor estiver bem preparado para o que o espera. Não foi o meu caso!

Págs. 122
Ref. ISBN: 972-37-0899-X
Editora: Assírio & Alvim

Convite para a apresentação do livro de um amigo

Porto Editora apresenta "A grande revelação da literatura sul-coreana"

Por favor, Cuida da Mamã - Kyung-sook Shin

Sinopse:

Chegada de uma pequena aldeia do interior à movimentada Seul, Park So-nyo, de sessenta e nove anos, é separada do marido pela multidão, numa estação de metro, e desaparece sem deixar rasto. A família inicia então uma busca frenética e desesperada por toda a cidade. Enquanto discutem sobre a recompensa a oferecer a quem a encontrar, apercebem-se de que não possuem uma fotografia recente dela. Mas logo emerge uma questão muito mais importante: até que ponto conhecem essa mulher a quem chamam “mãe”?
Narrado por quatro vozes distintas (a filha, uma escritora que se interroga pela primeira vez se a mãe seria feliz; o filho, que teme não ter correspondido às suas expectativas; o marido, que se culpa por a ter deixado para trás; e, num final tocante, a própria mãe, uma mulher com segredos e desejos ocultos), Por Favor Cuida da Mamã é uma poderosa evocação da vida familiar e da fragilidade dos seus laços, um retrato da sociedade coreana contemporânea e uma história universal do amor que une uma família.

Sobre a autora:

Kyung-sook Shin nasceu numa pequena vila rural da Coreia do Sul. Aos dezasseis anos mudou-se para Seul para trabalhar numa fábrica de componentes eletrónicos, enquanto frequentava a escola noturna. Quando a empresa iniciou um período de greve, Kyung-sook Shin decidiu aproveitar os momentos de paragem: colocava um caderno de apontamentos no tapete rolante e copiava os textos do romance que lia. Foi assim que deu os seus primeiros passos na escrita. Mais tarde, frequentou o curso de escrita criativa no Instituto de Artes de Seul, publicando a sua primeira novela aos 22 anos. Atualmente tem publicados sete romances, sete coletâneas de contos e três obras de não-ficção. Foi agraciada com vários prémios literários na Coreia, destacando-se o Young Artist of Today Award (1993), o Hyundae Literary Award (1994), o Manhae Literature Prize (1995), o Dong-in Literature Prize (1997) e o Yi Sang Literary Prize (2001). Em 2006 ganhou o prémio internacional L'Inaperçu, em França. Com uma tiragem de um milhão e meio de exemplares, Por favor Cuida da Mamã é o seu sexto romance e o primeiro a ser publicado nos Estados Unidos. Os direitos de tradução foram cedidos para 23 países, entre os quais o Reino Unido, a Alemanha e a França. Actualmente, Kyung-sook Shin é professora convidada na Columbia University, em Nova Iorque.

Título: Por favor, Cuida da Mamã
Autor: Kyung-sook Shin
Tradutor: José Vieira Lima
Págs: 224
PVP: 16,60€

Clube do Autor lançou duas novas obras

23 Coisas que Nunca lhe Contam sobre a Economia - Ha-Joon Chang

Há dezenas de boas razões para ler este livro. A actualidade do tema, a objectividade da análise e o carácter revolucionário das teorias de Ha-Joon Chang são apenas algumas delas. Mas vamos por partes.

23 BOAS RAZÕES PARA LER ESTE LIVRO:
1 - A economia global está desfeita. Perceba porquê.
2 - A globalização não está a tornar o nosso mundo mais rico. Pois é, acredite.
3 - O mercado “livre” não existe. Conheça os fundamentos deste facto.
4 - Ainda há muitos mitos à volta do capitalismo. Esclareça-se.
5 - O crash de 2008 marca a segunda maior crise económica da história. Ponto.
6 - As empresas não devem ser geridas no interesse dos seus proprietários. Elementar?
7 - A máquina de lavar mudou mais o mundo do que a internet. Entenda como.
8 - Surpreenda-se: os EUA não têm o nível de vida mais elevado do mundo.
9 - Sim, não vivemos numa era pós industrial. Como?
10 - O que aconteceu à economia mundial não foi um acidente ou resultado de uma força imparável da história. Consciencialize-se disso.
11 - Não, a África não está condenada ao subdesenvolvimento.
12 - Tornar os ricos mais ricos não torna os outros mais ricos. O que lhe contam e o que deve saber.
13 - Os habitantes dos países pobres são mais empreendedores do que os habitantes dos países ricos. Surpreendido?
14 - A igualdade de oportunidades pode não ser justa. Causas e consequências.
15 - Este é um livro revolucionário, entusiasmante e acessível sobre temas como o dinheiro, a igualdade de oportunidades e a ganância.
16 - Manifesto anticapitalista, eis o que este livro não é.
17 - Dividido em 23 “factos” económicos, este livro revela a verdade por detrás daquilo que se assumiu como verdade acerca do capitalismo.
18 - Agrupadas pelos temas abordados, há pelo menos sete formas de ler este livro.
19 - Mais do que desmontar os supostos factos essenciais do capitalismo, 23 Coisas que Nunca lhe Contam sobre a Economia apresenta alternativas e demonstra que existe uma forma melhor de gerir o mundo.
20 - A maior parte das questões discutidas no livro não tem respostas simples mas valem pela honestidade e pelo esclarecimento.
21 - Na Conclusão, o autor encontra, por fim, instruções para reconstruir o mundo.
22 - Para que não restem dúvidas: «Chang é um autor inteligente e credível.» | Time
23 - E ainda: esta é «uma obra muito inteligente.» | Observer

Sobre o autor:

Ha-Joon Chang nasceu na Coreia do Sul, em 1963, mas estudou em Cambrigde, Inglaterra, onde ainda reside. Licenciado em Economia, Chang lecciona na Universidade de Cambridge desde 1990.
Ao longo da sua carreira, publicou mais de uma dezena de obras dedicadas ao pensamento económico, designadamente Kicking Away the Ladder: Development Strategy in Historical Perspective (que recebeu o prémio Gunnar Myrdal, em 2003) e Bad Samaritans: Rich Nations, Poor Policies and the Threat to the Developing World.
Em 2005, Chang foi distinguido com o prémio Wassily Leontief Prize for Advancing the Frontiers of Economic Thought.

Informação Técnica
23 Coisas que Nunca lhe Contam sobre a Economia
Tradução de Paulo Tiago Bento
PVP: 15,95 € • 320 Páginas

VILLA AMALIA - Pascal Quignard

Pascal Quignard é um desses autores que dispensa apresentações. Nome maior da literatura francesa, foi distinguido com o Prémio Goncourt em 2002 e é um dos grandes pensadores contemporâneos. Villa Amalia, nas livrarias desde 7 de Abril, marca o seu regresso às livrarias nacionais.

Sobre o autor:

Pascal Quignard nasceu a 23 de Abril de 1948, em Verneuil-sur-Avre, em França. Estudou Filosofia da Universiade de Nanterra, que frequentava quando eclodiu o Maio de 1968. Licenciou-se no seguinte, passando a desempenhar funções de leitor externo junto da prominente editora Gallimard. Também nesse ano se estreou como escritor, ao publicar um ensaio dedicado à figura de Sacher Masoch, L'Etre du Balbutiement. Seguiram-se Alexandra de Lycophron e La Parole de la Délie. Foi professor na Universidade de Vinennes e na escola prática de Ciências Sociais e fundou, juntamente com o ex-Presidenre da República François Mitterrand, o Festival de Ópera e o Teatro Barroco de Versailles.

Informação Técnica
Villa Amalia
Tradução de Artur Lopes Cardoso
PVP: 14,95 € • 294 Páginas

Passatempo Os Generais

Após umas pequenas férias, os passatempos estão de volta à Conspiração das Letras. Simon Scarrow não é propriamente um autor novidade nos nossos passatempos, mas é sempre um prazer tê-lo por cá.

Assim, com o apoio da Saída de Emergência, temos 2 exemplares para sortear entre os participantes que respondam acertadamente ao questionário abaixo, até ao final do dia 17 de Abril de 2011.

As participações estão limitadas a uma por pessoa e, dadas questões relacionadas com o envio do prémio, só aceitamos participações de residentes em Portugal. 

Sinopse:

"Napoleão Bonaparte e Duque de Wellington. Dois gigantes da História e um mundo pequeno demais para os abarcar. Corre o ano de 1796 e tanto Arthur Wellesley (mais tarde conhecido por Duque de Wellington), como Bonaparte estão a deixar a sua marca como homens de reconhecido génio militar. Comandante do 33º Regimento de Infantaria, Wellesley é enviado para a Índia, onde as suas habilidades e coragem impressionam grandemente os seus superiores.
No papel de comandante do Exército de Itália, Napoleão Bonaparte trava batalhas com sucesso e alcança uma rápida evolução política. Em 1804 proclama-se Imperador de França e ambiciona conquistar toda a Europa.
Chegou o tempo para o futuro Duque de Wellington enfrentar Napoleão num combate épico que abalará o mundo e ficará registado para sempre na História."

Poderá ler as primeiras páginas da obra clicando AQUI.

Boa sorte!

José Rodrigues dos Santos apresenta o novo livro de Luis Miguel Rocha

Nova Iorque - Guia American Express

Seria muito difícil escrever sobre um guia de viagens sem o colocar à prova. Seria muito fácil dizer bem ou mal da escrita, do design ou do conteúdo. Mas seriam apenas impressões e não mais que isso.
Escrevo então sobre este guia, uma vez que após a sua leitura, tive a oportunidade de o pôr à prova na primeira pessoa. Durante sete dias percorri as ruas de Manhattan e com a ajuda deste guia pude desfrutar de tudo o que queria na “cidade que nunca dorme”. Uma cidade deslumbrante em inúmeras vertentes, que toda a gente deveria ter o direito de poder visitar uma vez na vida.
Para os que estiverem a pensar realizar esta viagem ou apenas queiram conhecer um pouco melhor a cidade, sugiro que reservem um pequeno espaço na bagagem para levar este guia. Ao percorrer as ruas de Nova Iorque, rapidamente nos apercebemos que é este o guia mais escolhido pelos turistas de todo o mundo. E há bons motivos para isso!

O guia divide a região por zonas, indicando para cada uma delas os principais pontos de interesse. Faz uma breve descrição de cada um destes pontos e, sempre que se justifica aprofunda o tema de modo a dar um melhor enquadramento sobre variadíssimos aspectos. Para cada região é ainda sugerido um breve passeio pedonal que permite conhecer a sua zona mais significativa.
Estas indicações tornam-se de extrema importância quando estamos a planear o nosso percurso, uma vez que facilita a identificação do que mais nos interessa visitar, oferecendo ainda dicas sobre como lá chegar.
São ainda identificadas as principais atracções fora de Manhattan, também estas acompanhadas por uma breve descrição, que sabe bem reler quando nos encontramos no próprio local.
A secção seguinte deste guia propõe a realização de 7 passeios pedonais, com durações que vão dos 90 minutos a 3 horas, em regiões distintas que ajudam a conhecer de uma forma mais profunda cada uma das zonas propostas.
O capítulo seguinte intitulado “Indicações ao Turista” é talvez o de maior utilidade quando já andamos de um lado para o outro, sendo a sua consulta quase uma constante. As dicas são muitas e variadas: alojamento, restaurantes, cafés e bares, locais para compras, locais de entretenimento ou locais de diversão para crianças.
Outro capítulo não menos importante para o visitante da “The Big Apple” é o Manual de Sobrevivência. Nele podemos encontrar informações sobre: como utilizar correctamente os transportes públicos, como chegar a Manhattan a partir dos aeroportos e ainda informações úteis sobre o dinheiro, segurança, saúde ou como conduzir um carro.
No final existe ainda um mapa subdividido num xadrez com coordenadas, onde facilmente identificamos a localização de algo que procuramos através do índice remissivo.

Imagino que os potenciais leitores deste livro pretendam visitar a cidade. A minha sugestão é que a desfrutem ao máximo!

 
Págs. 448
Ref. ISBN: 978-972-26-1317-0
Editora: Civilização Editora

Os Guias American Express, possuem ainda outra alternativa para os visitantes de Nova Iorque, que poderá funcionar como complemento ao guia anterior ou funcionar como primeira opção.

Refiro-me ao guia "TOP 10 - Nova Iorque". No meu caso utilizei este guia como complemento do anterior dado ser bastante mais pequeno e mais leve, ajudando assim a pesquisa a ser mais expedita.

No entanto, penso que caso esteja a planear uma  viagem tipo "escapadinha" ou bastante temática, este guia poderá ser por si só uma opção a ter em conta. Aqui tudo é apresentado sob a forma de TOP 10.

Poder-se-á talvez considerar que este guia é um pequeno resumo do guia anterior.

Págs. 192
Ref. ISBN: 978-989-550-030-7
Editora: Civilização Editora